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  1. 2013.09.10 천식
2013.09.10 12:45

천식

 

 

● 천식의 원인

 

기관지가 여러 가지 자극에 과민하게 반응해 좁아진 상태입니다. 알레르기성과 비알레르기성으로 나눕니다.

 

알레르기성은 집먼지, 진드기, 곰팡이, 꽃가루, 개털 등 특정 물질에 대해 기관지가 과민한 반응을 일으키는 것이며,

 

비알레르기성은 만성 호흡기 감염이나 향수나 강한 냄새, 찬 공기나 아스피린이 포함된 약물 같은 비 특징적인 자극물과 관계가 많습니다.

 

 

 

 

● 증세 : 기침, 천명, 숨가뿜이 따른다.

 

숨쉴 때 쌕쌕거리는 소리, 즉 천명이 특징이며 발작적인 기침이나 헐떡이듯 숨을 쉬는 증세 등을 꼽을 수 있습니다. 이 같은 증세는 특정한 자극물질과 면역 글로불린 E의 결합에 의한 것입니다.

 

이 결합물질이 기관지 평활근에 수축을 일으키면 기도가 협착되어 숨쉬기가 곤란해집니다. 또 과다 분비된 점액이 통로를 막아 쌕쌕거리고 이를 이기기 위해 기침이 나옵니다.

 

 

 

 

● 치료 : 자극물질과의 접촉을 피한다.

 

천식은 초기에 잡는 것이 좋으며 무엇보다 예방이 중요합니다. 적당한 운동과 충분한 영양섭취 및 휴식 등 규칙적인 생활로 몸의 면역력을 높입니다.

 

천식의 원인이 되는 알레르기 물질이나 각종 자극성 물질과의 접촉을 피함으로써 면역 글로불린 E와의 결합 반응을 예방합니다.

 

피부반응 검사를 통해 가능성 있는 알레르기 항원을 미리 알아두는 것도 좋습니다. 병원에서는 기관지 확장제나 진해거담제 등의 약물을 투여하거나 합병증이 있으면 치료합니다.

 

 

 

 

● 집에서는 이렇게

 

심리적인 불안감이나 가족 간의 불화 등도 천식발작에 영향을 주므로 주의합니다.

 

술과 담배는 금물, 음식도 달걀, 초콜릿, 조미료, 메밀, 토란, 버섯, 우유, 치즈, 새우 등은 가급적 피합니다. 이들 식품은 천식을 악화하거나 알레르기의 원인이 되기 때문입니다.

 

대신 비타민 A, C가 풍부한 식품을 특히 많이 섭취하도록 합니다.

 

당근, 호박, 토마토 등은 피부와 점막의 저항력을 강하게 하고 신진대사를 활발하게 해줍니다.

 

 

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Posted by 건강도우미

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