2013.12.08 14:22

            기관지천식의 원인과 증세 및 치료 예방법

1. 원인 : 각종 자극물질과 유전적 요인도 원인이다

말초 기관지가 광범위한 수축을 일으켜 호흡곤란을 초래하는 질환이다.

 

유전적 요소도 있어 소질을 가지고 있는 사람들은 어떤 외부 자극을 받을 때마다 나타난다.

감염, 감정적 요인, 물리적 자극물질 ( 먼지, 연기 증기, 온도변화 등), 신체적 과로 등에 의해서도 올 수 있다.

 

 

2. 증세 : 맥박 빨라지고 천식음이 들린다

급성 발작 시 숨을 들이마시는 시간은 잠깐이지만 숨을 내쉬는 시간은 매우 길다.

이 때 맥박은 매우 빨라지고 부정맥이 나타나며 얼굴이 파랗게 질리게 되기도 한다.

 

청진기로는 흉벽 전체에서 삑삑거리는 천식음을 들을 수 있으며 대개 수분 후에 발작이 자연히 가라앉게 되는데 심한 경우에는 치료를 하더라도 증상이 지속돼 의식을 잃는 수도 있다.

 

3. 치료 : 항원과의 접촉 피하는 것이 최우선이다

심한 운동, 찬 공기에 노출, 먼지, 가스, 꽃가루 등 천식을 유발하는 특정한 항원이 확인된 경우라면 무엇보다 먼저 이 항원과의 접촉을 피하도록 한다.

 

 

 실내 환기를 자주 해주고 침대나 이불 커버를 자주 갈아 주며 방안 청소도 깨끗이 해 먼지, 진드기나 동물의 비듬, 털 같은 것들이 없도록 하는 것이 좋다.

기관지 확장제를 경구 투여하거나 흡입하게 하는 약물치료법도 있으며 특수한 경우에는 정신요법이나 최면요법도 효과를 보는 경우도 있다.

 

 

▶ 집에서는 이렇게ㆍㆍㆍ

어릴 때부터 천식에 걸리지 않는 체질로 키워야 한다.

가능한 한 모유를 먹이고 이유식을 너무 일찍 시작하는 것도 바람직하지 않다.

 

수유 시 어머니가 알레르기를 일으키기 쉬운 날생선, 날달걀 등을 많이 먹어도 아기를 알레르기 체질로 만들 위험이 높다.

 

인삼을 달여 따뜻하게 먹으면 천식 치료에 효과가 있으며 구운 은행, 검은콩 삶은 물, 수세미 즙 등도 천식에 좋은 민간약으로 오랫동안 쓰여져 왔다.

 

신고
Posted by 건강도우미
2013.11.30 13:35

       가래가 나올 때의 생활수칙

⦁담배를 피운다면 반드시 끊는다.

 

⦁사람이 많은 곳, 먼지가 많은 곳에는 가지 않는다.

 

 

⦁집안 환경을 청결히 하고 환기를 자주 해준다.

 

 

⦁수분 섭취를 늘리면 가래가 묽어지고 배출하는 데 도움이 된다.

 

 

 

⦁온도 변화가 크면 호흡기를 자극하게 되므로 항상 일정한 온도를 유지하도록 한다.

 

 

 

⦁스트레스를 줄이려는 생활태도를 갖는다.

 

 

⦁집안 공기가 건조해지지 않도록 한다. 가습기를 활용하는 것도 한 방법이다.

 

 

 

⦁너무 크게 웃거나 울거나 소리지르는 등 목을 상하게 하는 행동을 하지 않는다.

 

 

⦁복식호흡으로 횡경막의 운동을 증가시키면 폐기능 개선에 많은 도움이 된다.

 

 

⦁충분한 수면과 운동, 균형잡힌 식사 등 규칙적인 생활을 한다.

 

 

 

신고
Posted by 건강도우미
2013.11.28 10:53

        가래의 색깔에 따라 알아차리는 호흡기 질환

● 무색투명하거나 반투명한 것

보통 감기나 급성기관지염, 만성기관지염 중에서 세균감염이 없는 것, 그리고 천식에서 볼 수 있다.

 

● 누런색일 때

세균 감염이 있어서 세균과 싸우기 위해 집결한 백혈구와 조직의 세포 같은 것이 많이 들어 있기 때문에 누렇게 보인다.

만성기관지염, 기관지확장증, 세기관지염, 폐렴 등의 질병에서 보인다.

 

 

폐렴

● 녹색일 때

인플루엔자 간균과 녹농균 감염 때 보인다. 인플루엔자 간균은 만성기관지에 감염되기 쉬운균으로 대표적인 세균이다.

 

인플루엔자간균

● 붉은색일 때

기관지확장증과 폐렴 때 보이는 혈담이다.

 

기관지확장증

 

● 쇠의 녹빛깔이거나 벽돌색일 때

기관지확장증이나 폐렴 때 보이지만, 특히 폐암 때 색깔이 나오곤 한다.

최초의 증상으로서 이런 혈담이 나오면 폐암 확률이 높다.

 

신고
Posted by 건강도우미