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2013.09.25 14:34

저혈압의 원인, 증세와 치료방법&건강구두

 

 

● 원인 : 유전, 환경 혹은 내분비 질환 등이 원인

 

수축기 혈압이 90mmHg이하인 경우입니다. 유전이나 환겨의 영향을 받는 일차성(본태성) 저혈압과 내분비 질환이나 만성 소모성 질환 등 여러 질환으로 인하여 이차적으로 발생하는 저혈압인 이차성 저혈압 내분비 질환 등이 있습니다.

 

이 외에도 원인불명의 기립성 저혈압과 체위변화에 따른 체위성 저혈압, 기타 쇼크성 저혈압이 있습니다.

 

 

 

 

● 증세 : 손발이 차고 저리다.

 

신체 장기로의 혈액순환이 덜 되어 피로하고 기운이 없으면 나른하고 어지러우며 곧 쓰러질 것 같은 증상이 특징입니다. 이런 증상은 서 있을 때나 갑자기 일어서게 되면 더욱 뚜렷하게 나타나므로 곧 저혈압을 의심해도 됩니다.

 

작은 일에도 쉽게 불안하고 가슴이 두근거리며 숨이 차면서 손발이 차고 불면증을 호소하는 경우도 있습니다. 전체적으로 허약합니다.

 

 

 

 

● 치료 : 체중 늘리고 체력 단련해야 한다.

 

저혈압은 고혈압과 마찬가지로 질병이라기보다는 하나의 증상이므로 가능한 한 그 원인을 정확하게 밝혀 치료해야 합니다. 특히 특정 질병에 동반되는 증상으로 저혈압이 나타난 경우에는 그 원인질환을 우선 치료해야 합니다.

 

저혈압의 대부분을 차지하는 본태성 저혈압은 위험하거나 예후가 나쁜 병이 아니므로 수반되는 증상을 개선시킬 방안을 모색해야 합니다. 비만인 경우보다는 마른 사람에게 흔하므로 체중을 늘려주도록 노력합니다.

 

규칙적인 식사를 하되 과식을 하기보다는 소화가 잘되고 열량이 높은 음식을 조금씩 자주 섭취하는 것이 좋습니다. 우유, 반숙란, 두부, 생선, 치즈, 질 좋은 쇠고기, 배추, 당근, 잣, 호두, 밥 등의 곡류, 견과류, 과일 등이 좋습니다.

 

고혈압과는 반대로 염분을 충분히 섭취하도록 하며 가벼운 운동과 건포마찰, 냉수마찰 등으로 체력을 단련하는 것이 좋습니다. 약물로 혈압을 상승시킬 필요는 없으며 약물로 저혈압을 해소하는 약은 없다고 봐야 합니다.

 

 

 

 

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Posted by 건강도우미

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