2013.12.11 11:10

습진의 원인과 증세 및 예방치료법

1. 원인 : 알레르기나 내분비 장애가 원인

습진은 광범위한 피부질환을 의미한다.

어린이에게 흔한 아토피성 습진은 물론 세균성 습진, 건조성 습진, 감염성 습진 등 다양한 질환이 포함된다.

알레르기 요소가 많으며 정신적 스트레스나 기타 내분비 이상 등이 원인으로 꼽힌다.

 

외부 요인으로는 너무 뜨겁거나 찬 곳에 노출된 경우, 광선, 약품 및 화장품 등이 악화요인으로 꼽힌다.

2. 증세 : 발진이 모여서 나고 가렵다

좁쌀알 크기의 붉은색 발진이 여러 개가 모여 나타나는데 주변 피부 전체에 붉게 되어 있다.

 

조그마한 물집이나 고름이 잡힌 경우도 있고 진행상태에 따라 헐었다가 딱지가 잡히며 쌀겨 모양의 가루를 수반하는 홍반이 생겨 있다.

 

피부가 몹시 가려운 것이 특징이며 이 가려움증 때문에 성격도 신경질적으로 변하는 경우가 많다.

3. 치료 : 피부 자극을 최소화 한다

일반적으로 습진의 정도와 상태에 따라 그때 그때 치료법을 선택하는 것이 습진 치료의 요령이며 원인에 따라서 조금씩 달라질 뿐이다.

부신피질호르몬제 연고를 쓸 때는 부작용이 있을 수 있으므로 반드시 전문의의 진단과 처방을 받은 후 사용한다.

 

일상생활에서는 피부에 자극이 될 만한 요소를 줄여주는 것이 치료의 원칙이다.

열이 나거나 습진 부위가 헐거나 짓무른 상태만 아니라면 목욕은 해도 된다.

단 때를 미는 일은 삼가는 것이 좋으며 목욕물의 온도도 시원한 물로 짧게 샤워 정도로 끝내는 것이 좋다.

 

강한 자외선도 자극이 되므로 주의하고 자극성 음식이나 향신료, 본인에게 맞지 않는 음식이나 인스턴트 음식은 피하고 어린이의 경우, 콜라나 초콜릿을 삼가며 가려움증이 심할 경우 찬물로 샤워를 하거나 찬 수건을 대주면 증상이 완화된다.

 

OLYMPUS IMAGING CORP. | FE5010,X915 | 2010:08:23 21:15:19

 

▶ 집에서는 이렇게ㆍㆍㆍ

참깨는 피부 저항력을 길러주므로 좋은 식품이다.

 

갈아서 먹는다.

 

NIKON CORPORATION | NIKON D300 | Normal program | Center-weighted average | 1/50sec | F/3.5 | +0.33 EV | 50.0mm | ISO-640 | Flash did not fire | 2012:10:03 17:02:38

탱자나 민들레 뿌리는 가려움증을 완화해주므로 합해서 달여 마신다.

 

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Posted by 건강도우미
2013.12.08 14:22

            기관지천식의 원인과 증세 및 치료 예방법

1. 원인 : 각종 자극물질과 유전적 요인도 원인이다

말초 기관지가 광범위한 수축을 일으켜 호흡곤란을 초래하는 질환이다.

 

유전적 요소도 있어 소질을 가지고 있는 사람들은 어떤 외부 자극을 받을 때마다 나타난다.

감염, 감정적 요인, 물리적 자극물질 ( 먼지, 연기 증기, 온도변화 등), 신체적 과로 등에 의해서도 올 수 있다.

 

 

2. 증세 : 맥박 빨라지고 천식음이 들린다

급성 발작 시 숨을 들이마시는 시간은 잠깐이지만 숨을 내쉬는 시간은 매우 길다.

이 때 맥박은 매우 빨라지고 부정맥이 나타나며 얼굴이 파랗게 질리게 되기도 한다.

 

청진기로는 흉벽 전체에서 삑삑거리는 천식음을 들을 수 있으며 대개 수분 후에 발작이 자연히 가라앉게 되는데 심한 경우에는 치료를 하더라도 증상이 지속돼 의식을 잃는 수도 있다.

 

3. 치료 : 항원과의 접촉 피하는 것이 최우선이다

심한 운동, 찬 공기에 노출, 먼지, 가스, 꽃가루 등 천식을 유발하는 특정한 항원이 확인된 경우라면 무엇보다 먼저 이 항원과의 접촉을 피하도록 한다.

 

 

 실내 환기를 자주 해주고 침대나 이불 커버를 자주 갈아 주며 방안 청소도 깨끗이 해 먼지, 진드기나 동물의 비듬, 털 같은 것들이 없도록 하는 것이 좋다.

기관지 확장제를 경구 투여하거나 흡입하게 하는 약물치료법도 있으며 특수한 경우에는 정신요법이나 최면요법도 효과를 보는 경우도 있다.

 

 

▶ 집에서는 이렇게ㆍㆍㆍ

어릴 때부터 천식에 걸리지 않는 체질로 키워야 한다.

가능한 한 모유를 먹이고 이유식을 너무 일찍 시작하는 것도 바람직하지 않다.

 

수유 시 어머니가 알레르기를 일으키기 쉬운 날생선, 날달걀 등을 많이 먹어도 아기를 알레르기 체질로 만들 위험이 높다.

 

인삼을 달여 따뜻하게 먹으면 천식 치료에 효과가 있으며 구운 은행, 검은콩 삶은 물, 수세미 즙 등도 천식에 좋은 민간약으로 오랫동안 쓰여져 왔다.

 

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Posted by 건강도우미