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  1. 2014.01.08 위장에 좋은 음식
  2. 2013.12.02 . 복통 증세로 알아볼 수 있는 여러 가지 질병(1)
2014.01.08 16:35

위장에 좋은 음식

▶ 위장의 기운을 돋우는 둥굴레 차

위장에 진액이 부족해지면 상대적으로 위장에 열이 생기게 됩니다.

 

 

그러면 소화가 너무 빨리 되거나, 먹은 지 얼마 되지도 않았는데 금방 배가 고파지거나, 속이 쓰린 느낌이 들기도 합니다.

 

 

동시에 입이 자주 마르고 , 입에서 냄새도 나서 물을 계속 마시게 됩니다.

 

 

둥굴레는 바로 이 때 쓰는 약재입니다.

 

 

둥굴레는 위장의 진액을 보충해 주는 일종의 보약이면서, 약성이 강하지 않기 때문에 차처럼 수시로 마셔도 큰 부작용이 없습니다.

 

물 1L에 둥굴레 뿌리 말린 것을 30g정도 넣고 물이 절반 정도가 될 때까지 약한 불로 달여 그물을 수시로 마시면 좋습니다.

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Posted by 건강도우미
2013.12.02 10:19

         복통 증세로 알아볼 수 있는 여러 가지 질병(1)

배가 아픈 증세는 무척 광범위한 증세를 총괄하는 말이다. 위, 장, 간 등의 여러 기관이 모인 부위이니만큼 어느 부위가 어떻게 아픈지 정확히 진단하지 않으면 안 된다.

 

 

아프다는 증세를 크게 두 가지로 구분해 보면 가만히 있어도 통증이 느껴지는 경우와 복부를 손으로 눌렀을 때 통증이 느껴지는 경우도 있다.

● 복막염일 때

위의 궤양 같은 것이 원인이 되어 만성적인 통증을 보이다가 뚫리고 복막으로 위의 내용물이 흘러나오면서 격한 통증으로 진전된다. 이런 경우에는 통증이 아니라 쇼크 상태에 빠질 위험도 있다.

 

● 대장ㆍ소장에 이상이 있을 때

앞서 말한 궤양이나 염증을 제외하면 신경성의 경련이나 과민성 장증후군 등 장의 연동운동이 원활하지 못한 결과로 나타나는 경우가 많다.

 

 

 

이런 경우에는 경련이 일어난 부분을 손으로 누르면 압통이 느껴지며 따뜻하게 해주고 부드럽게 맛사지를 해주면 경직된 부위가 풀어지면서 통증도 완화된다.

 

● 간에 이상이 있을 때

간은 신체 장기 중에 자각증세가 없는 편에 속한다. 그 때문에 간의 이상은 증세가 상당히 진전된 후에야 발견되는 경우가 많다.

 

다시 말해 간의 이상으로 인해 통증을 느끼는 일은 비교적 드문 편이라고 할 수 있다.

● 자궁외 임신일 때

임신이 진행되면서 난관이 파열되거나 가끔씩 수정란이 복강 내에 착상하는 경우에 복통이 일어난다. 임신 중에 복통이 일어나면 반드시 검사해 보아야 한다.

 

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Posted by 건강도우미

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