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2013.08.23 12:30

여성 질환 슬개골 연골 연화증과 점액낭염, 여자 수제화 신발추천

 

 

젊은 여성에게 많은 슬개골 연골 연화증

 

젊은 연령층의 여성에게서 제법 많이 발생하는 무릎 질환으로 슬개골 연골 연화증이 있습니다.

 

관절면에 있는 관절연골이 변성하여 심한 경우 연골 표면이 게살처럼 일어나서 통증이 나타나는 질환으로 20세 전후의 젊은 여성에게 흔히 발견됩니다.

 

원인은 무릎이 외상을 입은 데 따른 관절 연골의 손상, 과다한 운동으로 인한 관절 손상, 관절연골 장애, 선천적인 관절 변형 등을 들 수 있습니다.

 

나이는 젊을지라도 환자의 무릎은 무력해지고 특히 층계를 오르내리기가 어려울 정도로 통증을 호소하게 됩니다. 또 무릎을 구부리면 통증이 심하고 펴면 가라앉는 양상을 보이고 환부를 누를 때도 아픈 것을 호소합니다.

 

슬개골 연골 연화증이 오면 대부분 초기에는 안정한 후 더운물 찜질, 그리고 보조기 등을 이용하여 고정시키면 치료됩니다.

 

영양을 취하는 것도 중요하며, 처음에는 운동을 삼가야 합니다. 증상이 완화되더라도 쪼그려 앉기, 등산, 계단오르기 등 관절에 심한 압박을 주는 운동을 가급적 피해야 합니다.

 

그러나 대퇴근을 강화시키는 운동은 도움이 됩니다. 통증이 걷히지 않으며, 드물기는 하지만 수술을 고려할 수 있습니다.

 

 

 

 

● 꿇어앉는 자세가 유발하는 점액낭염

 

점액낭은 관절 주위나 뼈의 돌출부위를 지나는 피하조직, 혹은 근육주변 등에 있는 작은 기름주머니로, 관절의 마찰을 줄여주고 외부 충격으로부터 조직을 보호하는 기능을 합니다.

 

무릎관절에도 10여 개 이상의 점액낭이 있으며 이곳에 염증이 생기는 것을 점액낭염이라고 합니다.

 

염증이 생기는 원인은 감염에 의한 경우도 있으나 무릎을 꿇고 일을 하는 사람에게 많이 생기는 것으로 보아 급성 또는 만성적인 외상도 주요 원인 중 하나입니다.

 

무릎을 꿇고 일이나 심한 운동을 계속하다 보면 무릎을 구부릴 때 무릎관절이 압박을 받게 되어 무릎관절 앞면에 많은 충격이 가해지게 됩니다.

 

그러면 피부와 무릎 종지뼈 사이에 있는 점액낭에 출혈이 생기거나 반복되는 자극으로 염증이 일어나며 무릎관절 전면에 물이 고이거나 통증이 생기는 것입니다.

 

반면에 감염으로 발생한 점액낭염은 화농성 염증으로서 심하게 아프고 곪으며 열이 나고, 관절운동에 제한을 받게 됩니다.

 

만성인 경우에는 결핵 혹은 매독에 의해 발생하기도 하며, 류머티스 관절염 혹은 통풍으로 발생하는 경우도 간혹 있습니다.

 

점액낭염의 치료에서는 수술보다는 보존적 치료가 우선됩니다. 외상으로 인한 경우에는 무릎을 안정시키고 더운 찜질을 하는 것이 도움이 됩니다.

 

그러나 세균 감염으로 인한 경우라면 세균검사를 해서 적절한 항생제를 투여해야 합니다. 수술을 해야 될 정도라면 곪은 부위를 절개하고 농을 빼거나 아예 말썽이 난 점액낭 자체를 제거하게 됩니다.

 

 

 

 

● 여성 질환 무릎관절에 충격이 적은 여자 수제화

 

여성분들의 고질병인 무릎질환은 무릎 수술의 환자중 80%이상이 여성분들이라 합니다.

 

뼈도 약하고 일이나 심한 운동으로 무릎에 많은 충격을 주게 되는데 세심한 관리로 무릎을 안전하게 보호해야 수술로 부터 해방이 됩니다.  

 

무릎통증이 심한 상태가 아니라면 운동요법으로 근력을 강화 시켜야 되는데 발이 편한 신발로 착용하여 오랜 시간 걷는 것보다는 꾸준히 매일 1시간 정도로 걷는 것이 좋습니다.

 

편한 신발은 발의 흔들림이 없이 발을 꽉 잡아주는 신발로 신어야 하며 이왕이면 무릎에 덜 충격을 주는 기능성 신발이 좋습니다.

 

기능성 수제화 엘파르스는 편한 구두, 편한 신발로 강점을 가지며 기능성 신발중창 특허를 받아  수제화 내부에 교정구를 내장 시켜 발을 정상적인 발로 구축해주는 기능을 가지고 있습니다.

 

발이 정상적으로 돌아오면 무릎, 허리, 어깨, 목에 이르기까지 건강함을 되찾을 수 있습니다.

 

제품으로는 슬리퍼, 샌들, 구두 등 천연 소가죽 수제화입니다.

 

네이버, 다음에서 " 엘파로스 " 검색하시어 신발 기능과 체험사례를 받아보시기 바랍니다.

 

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Posted by 건강도우미

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